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1月4日，记者从深圳市疾控中心最新发布信息中获悉，1月，深圳人不光要提防流感，还有人感染禽流感、诺如病毒感染性腹泻、水痘、猩红热。要如何预防？市疾控专家为你支招。

冬季是人感染禽流感疫情高发期，尤其是H7N9和H5N6。免疫力较低的老人、孕妇、儿童以及患有高血压、糖尿病和慢性心肺疾病等基础性疾病人群和与禽类密切接触的人员应特别注意，平时要勤洗手、煮熟生肉、不购买来源不明的禽鸟类产品。若出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及时就医。

记者从市疾控中心获悉，1月来临，深圳市因诺如病毒感染引起的聚集性疫情将增多，集体单位为高风险场所。幼托儿童、中小学生、年老者是高风险人群。市民要勤洗手、洗净果蔬、煮熟煮透食物、加强通风。此外，中、小学和托幼机构要落实晨检和因病缺勤查因等日常性防控措施。一旦发生疫情要及时报告，同时做好病例隔离、晨午检、清洁消毒等疫情防控工作。若是感染上诺如病毒，患者应居家休息至症状完全消失后72小时，再上学或上班。

据了解，每年1月期间，全市水痘报告病例数较多，中小学及托幼机构出现水痘聚集性疫情的可能性大，需特别关注。要想预防水痘，最经济、最便捷、最有效的方法就是接种疫苗。生活上，注意开窗通风，保持空气流通。若不幸 " 中招 "，水痘患者应在所有水痘完全结痂、医生检查确认没事后方可返工、返校。专家特别提醒，接种两剂次的水痘疫苗能更好地预防水痘。

有幼儿的家庭及托幼机构需加倍注意，如今深圳市已进入猩红热流行季节。2至10岁的儿童是猩红热高风险人群，一旦发觉儿童出现发热咽痛和皮疹，应及时送往医院进行规范诊治。平时应保持良好的个人习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动清水吸收；保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。